今年になって、夫婦で毎朝６時２５分から１０分間のテレビ体操をしています。あまり気負わず続けていると１ヶ月経ちました。

テレビの中のお姉さんたちと一緒に体を動かすことで、寒い朝でもぽかぽかです。体調はすこぶる良く、これからの１２月決算法人の申告と個人の確定申告に向けて頑張れそうです。第二ラジオ体操も得意になりました。

皆さんもお試しを！